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宝宝的辅食——菜泥、肉泥加进来
本月可以添加蔬菜泥、果泥和一些肉泥了。先从熟恶的食材入手，再慢慢添加新的食材，不要只固定在少数几种食材上，肉泥也可以添加进来了，这些菜泥和肉泥都可以和婴儿配方米粉混合喂给宝宝吃。
| 菜花泥 | 胡萝ト泥 |
| 食材： | 食材： |
| 菜花1小朵（约20克） | 胡萝卜1根 |
| 做法：1、将菜花洗净，切碎，放到锅里煮软。 2、煮好的菜花放到干净的碗里，用小勺按找压成泥即可。 | 做法：1、胡萝ト洗浄，削皮，切成小块。放入小碗中，上锅蒸15分 钟左右至熟软。 2、把蒸好的胡萝ト用小勺捣成泥即可 |
营养小贴士：菜花中含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝ト素、硒 等多种具有生物活性的物质，可以提高免疫力和抗病能力，预防感冒 和坏血病的发生。 | 营养小贴士：胡萝ト营养丰富，含有丰富的胡萝ト素和B族维生素、维生素C，有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。 |
| 苹果梨子泥 | 猪肉泥 |
| 食材： | 食材： |
| 苹果1／2个、梨1／2个 | 猪瘦肉50克 |
| 做法： 1、将苹果、梨洗净后，去皮，一切为二，切成小块。 2、把切好的苹果、梨块放入搅拌机内打成泥即可。 | 做法：1、把猪瘦肉在清水中充分洗净，用搅拌机打成肉泥备用 2、将拌好的肉泥放入碗内，加少许清水，放入蒸锅，中火蒸7 分钟至熟即可。 |
营养小贴士：苹果是个好食材，它具有通便和止泻的双重功效，味道 很好，与梨子混搭后味道更加清香。而且这两种食材都是低致敏的食材，妈妈可以放心混搭。 | 营养小贴土：猪肉含有丰富的B族维生素，能提供人体必需的脂肪酸，而且滋明润燥，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，改善缺铁性筼血等状况。 |
