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喂养要点：宝宝咀嚼关键期
宝宝咀嚼关键期
宝宝可能已经长出了3颗左右的牙齿，他已经适应了辅食，并且能吃肉类、蛋类、蔬菜等很多食物了。有些妈妈给孩子吃的东西过于精细，担心颗粒稍微大些的食物会把宝宝噎着。实际上，宝宝的各种能力都是要锻炼的，比如咀嚼。而现在这个时期正是让宝宝锻炼咀嚼的关键期。如果错过了这个时期，那么宝宝以后在吃固体食物时就会遇到困难或者不喜欢吃固体食物。
帮宝宝练习旧的食物不仅有磨牙饼干、烤面包平时吃的米汤、稀粥、馄饨、包子、饺子等也都是让宝宝练习咀的非常好的食物。
活动量大了消耗自然就大了，8个多月的宝宝进量进一步增大。现在，宝宝或许很爱吃米饭、菜汁和纹水果。这个时期，你可以给他吃一点儿稍微硬些的食物了，如煮熟的土豆、红薯等根茎类食物，让他自己拿着。这既能锻炼咀嚼能力，又增加了粗纤维的入。绿叶蔬菜也可适当増加，注意一定要切碎、切细，以便宝宝消化吸收。
