如果还有时间,分娩前可以考虑以下这几件事
列个名单。孩子出生后先通知谁?将他们的名字列在名单上
准备几顿饭,并冷藏起来。
如果负担得起,雇一名婴儿看护人员或保姆亲帮助你,并可以借这个时机面试侯人(见“在家中寻求帮助”)。当然,也可以考虑找有空的亲戚、朋友来帮助你。就算你觉得自己能行,也应该列一个名单,将能够帮助你的人写下来,以备在情况有变时及时联系
在第9个月到来之前,多花一点时间为即将到来的分做准备。你可以参下面的清单
医院的联系方式,包括地址、电活号码、联系人名。
将为你接生的医生或助产士的地址、娃名、电话。同时,医生为了防止自己临时有事,一定会为你提供一名“替补”医生来完成他的职责。要记录好这名替补医生的姓名、电话及其他联系方式
到达医院或生育中心的最短和最好走的路径
临盆开始的时候你将用到的医院紧急入口的位置和方向。
救护车服务的联系电活,以备紧需要的情况下使用
送你到医院的人的联系电话(如果你们没有住在一起的话)
一个关键物品包。这些物品包括你在阵痛阶段、分娩后的住院阶段必不可少的物品,包指卫生纸、衣服、亲戚朋友的联系方式、间读书籍和材料、要儿用的毯子和出院时要穿的小衣服等(根据实际况而准备)
一套儿童汽车安全座椅,这样在出院时可以把孩子安全地带回家。确保这套座椅允许通常体重的新生儿使用,或者多胞胎和预计将提前生产的轻于5磅(2.27千克)的宝宝使用。商品标签和产品说明书会标明适用的婴儿体重上下限。仔细阅读产品说明书,根括指导小心操作。把它安装后座上,面朝后(千万不要将后向式的儿童安全座椅安装在安全气囊的前面)。所有婴儿和学步幼儿在至少满两岁并且长到座位所能承受的最大重量和高度前,搭乘汽车时都应该使用这种后向式的汽车座椅
不要忘了找专业人士为孩子定期检查座椅状况,一旦发生车祸,正确使用和安装安全座椅能够最大限度地保护孩子(更多细常见“汽车安全座椅”)
如果你还有其他孩子,提前安排好你住院期间他们的生活