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如果患上空调病，要吃什么好，如何调理“空调病”
空调病重在预防，但是一旦患上空调病了，可也不能当做一般的伤风处理。下面亲宝小编就来通知我们患上空调病怎样调理，吃什么好！
无论是一般的芹菜、仍是香芹、西芹，它的成分和功用是相同的，含有丰富的维生素A原、维生素B1、B2、维生素C和维生素P，及微量元素、蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。在密闭的空调房间，人体的内热无法排出，容易致病，芹菜就具有清内热的功用，并能促进胃肠蠕动，有助于祛除暑热。
在密闭的空调房间，人的体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都会发生变化，而夏天人们食欲减退，也会限制养分的吸收。所以，对立空调病，喝粥是一种很好的补充养分的方法。喝粥能增强食欲，补充膂力;喝粥能为身体补充水分，有用避免便秘;还能预防伤风，避免喉咙干涩，保养肠胃。
