详细内容
更多+
添加辅食_孩子吃的很好，为什么还长得慢了？
添加辅食后
按时添加辅食
孩子慢谩长大，肠齲动比小时候快了，流质的食物在胃肠道存留的时间变短，还没有得到充分吸收就会被排出体外，无法保证孩子快速生长发育的需求，这时必须添加固体食物来保证这些营养素在胃肠道里存留的时间。只有存留时间足够，才能保证较高的吸收率。所以孩子6个月以后必须添加辅食。
另外，肠道功能要逐成熟，才能更好地消化吸收各种营养素。而固体食物可以促进肠道功能成熟。因为肠道对液体食物的吸收比较容易，而对固体食物的吸收相对就比较难，肠道需要通过慢慢适应、接受固体食物的性状，来促使自己的功能不断成熟。
选对辅食种类
在我接触的很多孩子中，有这么一个现象：孩子出生后，生长发育得一直很好，但开始添加辅食后，孩子的生长发育却变得慢起来。这种情祝并不在少数。爸爸妈妈觉得很困惑：孩子吃得很好，量也足够，为什么还长得慢了？
很多妈妈在给孩子添加辅食的时候，选的是蛋黄、面条、蔬菜、水果等。实际上，对于刚开始添加辅食的孩子来说，要儿营养米粉是最好的选择。和配方粉一样，米粉也有个配方的概念，就是以米作为最基本的原料，添加了很多的营养素，比如，DHM、铁等，所以它是一种营养均衡的食物。而其他的辅食营养都做不到那么全面，比如，蛋黄，它的铁含量虽然比較高，对宝宝来说固然重要，但其他的营养素就不够好。米粥、莱泥、面条等辅食不是不好，而是营养不够全面。
所以，给孩子添加辅食时，首先应该选择强化铁的婴儿营养米粉。在此基础上，再逐渐添加泥、果泥、肉泥等。
他喜欢的味道
经常有妈妈我说，给孩子精心准备的饭菜他却不爱吃。那要看你做的味道如何了。味道是跟家庭的生活环境和习惯有关的，给孩子做饭时，干万不能脱离这个环境，比如，有的家庭做菜偏甜，有的偏酸，给孩子做饭时，你稱微加一点点糖或醋，就和你们的口味一致了。
另外，孩子的味觉发育是呈阶梯状的。也就是说，他的味觉在一段时间内会一直維持一个水平，到了一定的时候，突然就会上升一个幅度，上升后又会維持一段时间，就像走台阶一样。所以，当你发现孩子不爱吃饭了，说明他进入了下ー个阶梯，这时你只要将味道调得比以前重一点点，他就会重新对饭莱感兴趣了。这样的口味维持一段时间后，他又不接受了，这时你再稍微加重点味道。而不要以为孩子的口味是爬坡似的，今天加一滴，明天就要加一滴半，后天加两滴。
学会咀嚼，才能充分吸收
要从食物中获得营养，不仅要让孩子吃下这些食物，而且还要能够很好地消化、吸收。所以，要等到孩子具备咀嚼的能力，オ给他吃块状的食物；否则的话，要不他就圆囵吞枣地咽下去，要不就吐出来。即使咽下去了，也消化不
那么怎么帮助孩子学会咀嚼呢？铪他吃块状的食物并不能帮助孩子学会咀嚼，而是要教会他咀嚼。但是孩子毕竟很小，你跟他说：“要好好嚼！”他根本听不懂，所以，你要做给他看，也就是说，他吃的时候你也吃。和父母一起吃饭，对于孩子来说是件愉快的事，而且看到你的咀嚼动作，孩子会下意识地模仿。也可以在喂孩子吃饭时，你在嘴里嚼块口昋糖，让孩子观察你的嘴是怎么动的，这样他才能慢慢学会咀嚼。
每餐多准备些
妈妈们给孩子喂饭时，是不是孩子把你准备的饭都吃完才觉得他吃饱了其实，这是爸爸妈妈的一个固定思維，孩子全吃完了，很可能他没吃饱；孩子没吃完，其实对于他来说量已经够了。而且，孩子的饭量并不是每一餐都一样的，要允许他有上下20％的差距，也就是说，每次多准备20％的量。我们每餐的饭量还不一样呢，孩子也如此。如果你每餐都要求孩子全吃进去的话，很快就会出现追着给孩子喂的情况，这样会让孩子对吃饭逐渐产生厌恶感，而愉快进食对孩子来说很重要，干万别为了把最后那几口喂到孩子嘴里，而把他吃饭的乐趣给喂没了
诊室小结
●宝宝出生后，母孚乳喂养最为重要。
●充足的喂养量、良好的喂养方式，再结合生长的评估，就能够让宝宝获得充足的营养，而不必额外补充营养剂。
●如果宝宝的生长出现问是题，要先从妈妈、宝宝自身和喂养方式上考虑，不要马上进入“缺”和“补”的怪圈中。
