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孕妈妈怀孕中期如何护理乳房，孕晚期又该如何护理
孕中期乳房护理
受到仍在升高的激素的驱动，早期那些变化开始变得愈加显着：乳汁运送管和腺体的气泡持续发育，血液的供应也增加，用来支撑这种扩张。由脑垂体排泄的泌乳素，引起腺体气泡安排的细胞发作分化，这样日后它们就能够从血液中合成并制造出乳汁来。
这些细胞被称为腺泡细胞，它们在分娩之前是不会进入作业状态的。在接近分娩的最后时期，乳房中已经有了初乳，它是富含蛋白质、脂肪、、矿物质以及母体体内抗体的乳汁，是宝宝珍贵的第一餐。
迹象与预兆：乳晕色彩愈加加深，变黑，乳晕腺愈加杰出，乳房持续增大，表皮的纹路愈加明晰。由于雌性激素水平上升的作用，乳头的敏感度也会增加。由于乳房的增大，妊娠纹可能会呈现。稻草色彩的初乳在这个时分也有可能会渗出，当然，更晚一些时分渗出的景象更多见一些。
需求做什么：假如热水浴后会引起初乳渗出，那么就避免运用番笕以及过度清洗，由于它们使你感到不舒服、干燥，而且基本不是必要的(由于乳晕腺会协助你清洁乳头)。那么你能够用温水稍是涂抹清洁一下渗出的乳汁，然后轻轻地抚摸乳头，让它暴露在空气中天然晒干。
假如你感到乳罩又小了的话，就要再次替换一个适宜的，它关于乳房的支撑，能够削减重力关于乳房韧带的牵拉。特别是当你做一些的时分，如、游水、散步等，乳罩就愈加必要了。
孕晚期乳房护理
乳汁的制造和运送系统持续地扩展和发育。在孕期快要完毕的时分，每一侧的乳房内都有15～20个圆形杰出，每一个都由一支在内部根端的主要的腺体气泡，和一个顶端缩小开口在乳头外的乳汁运送管组成。接下来，每一个圆形的突起在分支成20～40个小叶片，更小的乳汁运送管内有10～100个支撑的腺体气泡或许乳汁囊。这个时分，乳房已经彻底有才能制造乳汁。
假如孩子这时提早出生，妈妈的乳房也能够有乳汁供应他。可是没有来自宝宝吸吮的刺激或许的协助，乳汁的制造就是中止。由于雌性激素和孕激素对泌乳素会起到抑制造用，而泌乳素是促进乳汁制造细胞出产乳汁的动力。
迹象与预兆：乳房的涨大，以及一切乳房外观和感觉的变化，都会愈加显着地显现。即便在孕早期和中期乳房变化不很显着的准妈妈，在这个时期，也会显着的发现乳房的改动。绝大多数人会呈现初乳渗出的景象。
需求做什么：这个时期要做好哺乳的乳头保养作业。一方面，你要保证你的乳头能够被宝宝很好含在嘴里。
假如你的乳头洼陷，每天正午和下午分两次为自己做乳头修整的作业――用拇指和食指在乳晕上沿着正上、正下的方向，轻柔地按压乳房，使乳头尽量凸出。留意一定不要用拇指和食指捏乳头，这样会使它愈加洼陷。
