专家引荐的孕妇出产行李单
一、孕妇必备物品 “快,我快生了。”孕妇燕子一呈现宫缩预兆就慌了神,脑子里只想喊上老公从速上医院。但是,等到办住院手续时,却发现忘拿身份证了;在待产前,想起预备的巧克力也没带…… 因为多数孕妇是第一次临产,预备工作会不充分。为了孕妇们顺畅出产,记者采访了郑州市妇幼保健院产科副主任医师翟桂荣和护师崔海玲,给孕妇们预备一个“出产行李箱”。
·孕妈妈必备钱物 现金和医保卡:记者拨打各医院咨询电话了解到,顺产费用在1400~2000元,剖宫产费用在4000~5000元,为应急所需,可以多预备1000元钱;假如有医保卡,孕妈妈要记住带着。 检查单据:围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据。便于医护人员了解孕妈妈的身体、胎盘功能及胎儿宫内情况,以提早做好应对各种突发情况的预备。 证件:夫妻双方身份证、户口本、结婚证及宝宝的准生证等。
·必备生活用品 洗漱用品:牙刷、牙膏、毛巾、脸盆、水杯等。 衣服及帽子:出院时穿戴。 拖鞋:选一双舒畅的鞋子,在临产后便利穿用。 收腹带:假如是剖宫产,为防止伤口疼痛,可以预备一条收腹带,协助缩短腹部。 吸管:便利饮水。
·必备哺乳用品 哺乳衫:前开襟的衣服,便利妈妈喂奶。哺乳文胸:全棉无钢架设计,防乳房下垂。乳垫:至少预备两对,以便换洗。可以吸收溢出的奶汁。 靠垫:妈妈靠在上面喂奶,感觉更舒畅。 消毒湿巾:在母乳喂养前后,用不含酒精的消毒湿巾清洁乳房、乳头。
·必备卫生用品 内裤:带3~4条透气性好的纯棉内裤,因产后有血性分泌物,也便是所说的恶露,很容易弄脏内裤,为保持外阴、阴道清洁,内裤要常换常洗。 产妇专用卫生巾:对付恶露,卫生巾也是必不可少的,而且要选择产妇专用卫生巾。
·必备营养品 水:在临产前的宫缩间隙,喂产妇喝水,能减轻痛苦,保持体力。 巧克力:临产时食用,当宫口全开时吃,能补充热量,维持临产体力。 红糖:临产后,立刻喝一杯红糖水,可以协助康复力气,还能添加奶水。 流质食物:吃些清淡的稀饭、面条和煲汤,能协助下奶;吸取新鲜生果,利于产后大便的康复。
·宝宝必备用品 小棉褥子:用来包裹孩子,因为孩子小,不能用大褥子。 奶粉、奶瓶:肝炎、贫血、肺结核等不适合母乳喂养的妈妈,需要给孩子喂配方奶,要先预备好奶瓶、奶嘴。 软头勺子:假如没有母乳喂养的禁忌证,只是暂时母乳少,就别用奶瓶喂宝宝,因为奶瓶好吸吮,小孩吃了后就不喜爱吃力吸妈妈的奶头了,建议用婴儿专用的软头勺喂宝宝。 尿布:将一些全棉的秋衣秋裤消毒干净,剪成小块儿用作宝宝的小尿布,或选择有质量保证的纸尿裤。
护臀霜:防止宝宝尿布湿疹。 小和尚服:全棉、不带翻领的小和尚服,或小肚兜,保暖并维护肌肤。 洗护用品:沐浴液、洗发液、爽身粉、润肤油,清洁、维护和滋润宝宝皮肤。 另外,带上吸奶器、海绵奶嘴刷或医用纱布等备用。
二、证件和爸爸消遣用品 消遣用品:准爸爸提早预备一些喜爱的书籍、游戏或歌曲,在妻子临产时能放松心境,消磨时间。 照相机、DV:准爸爸也可以用它们记录孕妇临产前的状态,以及被推出产房的时刻和第一次抱宝宝的场面,以作留念,或供亲戚朋友共享。 凳子、水杯:生孩子是亲友关心的大事,住院期间会有很多人来看望,这些用来款待朋友。