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父母必须懂的几个育儿道理
教育孩子是每个爸妈都要学习的技艺。近日，英国心理学家杰瑞米·迪安在著名学术网站“心理博客”刊文，总结了2013年的9项心理学研讨，能够为家长们提供育儿思绪。
1。有孩子的夫妻更快乐。不少初为人父母者，面对宝宝的哭闹、顽皮、挑食等常常不知所措，以至称孩子为“小恶魔”。但是，美国加州大学河滨分校的尼尔森教授研讨发现，孩子给父母带来的快乐远多于痛苦。特别是父亲会从孩子那里取得相当多的正能量和幸福感。因而，倡议爸妈们多从照顾孩子的阅历中领会快乐，而不是一味埋怨。把育儿当作成就，心态也更容易摆正。
2。把孩子放第一位更幸福。荷兰阿姆斯特丹自在大学的阿什顿·詹姆斯教授发现，把孩子放在第一位的父母更幸福，并能感悟更多的生活真理。但需求提示的是，这不代表能够溺爱孩子。孩子犯错误，能够恰当惩罚；孩子想要的东西，不该买的坚决不要妥协。
3。不要整天围着孩子转。有些父母以为，爱就是成天围着孩子转，像“直升飞机”一样，有点事马上“飞”去“救火”。美国玛丽华盛顿大学的西弗林教授以为，无微不至的关爱让孩子更易抑郁，自理才能差。家长应学会适度放手，让孩子本人处理问题。特别当孩子觉得被管得太多时，家长要承受而不是埋怨“不被了解”。
4。防止严厉的批判。调查显现，约90%的美国度长供认曾对孩子有过至少一次的严厉批判。这种状况在我国也不少见。美国匹兹堡大学心理学家王明特（音）研讨发现，严厉责备13岁左右的青少年，可能使他们的行为更放肆。倡议家长在孩子犯错误时以教育为主，可选择恰当的机遇讲道理。若忍不住冲孩子发脾气了，要在事后向孩子抱歉，以身作则。
5。规律作息有助孩子大脑发育。英国伦敦大学学院的凯利教授在调查了1.1万名儿童后发现，3岁时就作息不规律，会招致阅读、计算才能低下，空间认识单薄。研讨还发现，规律作息对男孩女孩同等重要，越早养成习气，越有利于孩子认知才能的进步。
6。一同做家务，孩子更快乐。很多夫妻会为谁做家务闹矛盾。美国密苏里大学的戈尔文研讨指出，父母与孩子一同做家务，孩子更容易变得快乐。比方，饭后让孩子扫地，爸爸拖地，妈妈洗碗，大家一同共享做家务的快乐，就是个不错的方法。
7。少让孩子看电视。加拿大蒙特利尔大学的琳达·帕加尼跟踪调查了2000名儿童后发现，孩子在两岁半左右时，每天多看一小时电视，他们在上幼儿园时表现就更糟糕，特别在词汇、计算和运动方面才能很差。对此，美国儿科学会最新倡议，儿童在两岁前不要看电视，两岁后每天最多看两个小时。
8。锻炼让孩子表现更好。英国斯特拉斯克莱德大学的布斯教授针对11岁青少年研讨发现，恰当运动有助于进步孩子的言语、计算等才能，对男孩与女孩同样有效。倡议家长别总把孩子圈在家里，多与孩子一同跑跑步、打打球。
9。不要完整牺牲自我。不少家长把孩子看成独一希望，以至放弃本人的喜好、事业。但是，美国玛丽华盛顿大学里佐教授发现，这些牺牲自我的家长对生活的称心度更低，特别是女性。这样的牺牲还可能招致家长对孩子请求过于严厉，孩子稍有过错，家长就易产生挫败感，并迁怒于孩子。要晓得，孩子只是人生的一局部，安康的心理要靠诸多要素共同支撑。
