新生儿时期不宜用枕头,只是床头部略微垫高些或在枕部垫一个软垫。随着婴儿的月龄增长,也应该适量的为婴儿加高枕头,但加高要有度。枕头的高度应以婴儿仰卧时头与躯体坚持程度位或头略高于躯体程度位为准,枕部与床面的间隔为5厘米左右,枕头既不能过高,也不能过低。过高会使脖子向前弯曲,易惹起呼吸艰难,过任会使头向后仰,如遇呕吐易惹起窒息。枕芯普通选用透气的原料,质地不要太硬,以谷壳类为好。最好不要用太空棉、腈纶棉、书本等。也有观念以为枕头太硬不利于脑发育。另外,一定不要用定型枕头。长时间定型睡不利于脑发育
假如宝宝头偏倡议宝妈不要不断在宝宝一侧睡觉,长期下去容易偏头,影响头型,两侧轮番着睡觉。
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多趴着玩 当宝宝醒的时分,多鼓舞他在家长的监护下趴着玩。您能够让宝宝趴在垫子上,也能够让他趴在您的腿上、肚子上,然后一同享用高兴的亲子时间。趴着玩不只对头形有协助,还能协助宝宝锻炼手臂力气以促进运动发育。趴着玩也是换个角度看世界,让宝宝更好地认识四周的事物,有助于学习。
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变换头部的位置 当宝宝躺在床上、靠在椅子上时,经常改动他头的位置,防止头部的某一位置持续受压。
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鼓舞宝宝主动转头 改动房间里玩具或张贴画的位置,吸收他的留意力,鼓舞宝宝转头凝视不同方向。宝宝通常喜欢面朝窗户等有光亮的中央,让宝宝轮换睡婴儿床的两头或者不时变换婴儿床的位置,也能起到作用。
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多抱宝宝 不要老让宝宝躺着,多抱抱他。试试用不同的方式抱宝宝,竖抱、左右手换着抱、躺下来两腿并拢让宝宝趴在你的腿上等,保证不要让宝宝的后脑勺总是受压就好了。