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1岁前的新生宝宝智力锻炼，宝爸宝妈请参与进来
宝宝是爱情的见证，是家庭的福星，很多年轻的爸爸妈妈喜庆孩子到来的同时，一晃神间小家伙就长大了不少，好在妈妈们在准备要小孩的前期就卯足了劲做过很多功课，但实操起来还是手忙脚乱。今天就来分享下1岁前宝宝的智力锻炼。
0-3个月
0到3个月也就是小孩的百日前的时段，宝宝“初来乍到”只能用哭来表达本人的述求，父母在这个时段能够锻炼宝宝的良好习气。
哺育要点：
1. 养成良好的睡眠习气。白昼多和宝宝玩，别让他白昼久睡，防止晚上不睡或半夜老是醒。
2. 定时喂奶，养成宝宝良好的进食习气。
3. 让宝宝四周环境充溢美丽的颜色，多与他说话或放些音乐，刺激宝宝的视觉和听觉。
动作锻炼：
1. 多让宝宝手握妈妈的手指，练习握力。
2. 锻炼宝宝的俯卧才能，尽量让头部抬起来。
3. 带宝宝多去游泳，可促进四肢良好发育。
4-6月
4-6个月的宝宝处于匍匐阶段，手脚力气还缺乏以支撑身体。言语也处于启蒙阶段，这个时段父母多留意这两方面的锻炼。同时这个阶段的宝宝也该逐步参加辅食。
哺育要点：
1. 锻炼匍匐才能
2. 言语启蒙
锻炼办法：
1. 给宝宝多看各种颜色的图画和玩具，并通知他物体的称号和颜色。
2. 练习宝宝手抓物体的才能，让他多去用手接触不同的物体。
3. 让宝宝趴着，继续停止抬头练习，后续可握住宝宝的足底，练习匍匐才能。
4. 锻炼翻身，由仰卧——侧卧——俯卧，屡次练习有助肌肉关节的发育。
5. 能发一些简单的辅音。
7-10月
7月大的宝宝开端会用四肢爬行行进，到第8个月，由于宝宝从母体里 带来的免疫力根本耗费掉了，这样就 很难抵御外界细菌或病毒的侵扰，所 以，对这个月的宝宝来说，要考究生 活环境的清洁与卫生。留意宝宝居室内空气的新颖
动作锻炼：
1. 宝宝有吮吸本人手指的动作，妈妈不要过度阻止，由于这表示宝宝模拟大人吃饭动作，有将东西送进嘴里的才能。
2. 让孩子练惯用手抓小玩具，锻炼他拇指配合其他手指抓取物体的才能。
3. 让婴儿匍匐，腹部渐渐分开床，并经过手臂转圈或后退。
4. 同时也会简单的言语，比方：爸爸妈妈。
1岁宝宝
1岁宝宝能较平稳地走路，喜欢在家里走来走去，摔倒时能渐渐本人爬起来，能指认父母说的玩具物品，双手能配合搭摆积木，可依照大人的话做一些简单的动作，开端用动作和心情表达思想和需求，认识生活中常见的几种动植物。
哺育要点：
1. 食量：粮食150g，肉类50g，蔬菜水果150-250g，鸡蛋1个，豆制品30-50g，牛奶250-500ml，油类、糖类各10g。每日三餐。
2. 练习让宝宝本人吃饭，平常多留意喝水。
3. 睡眠：时长13-15小时/日，白昼睡两次，每次2小时左右。
4. 引导孩子坐盆大小便，坚持温馨，卫生的生长环境。
5. 游戏：这个阶段的宝宝游戏是必不可少的，父母们多协助宝宝玩推车、皮球、积木和涂画等游戏，锻炼孩子运动才能。
小技巧：
1. 锻炼孩子的求知欲，每天两小时以上的户外活动时间，多去探究外界不同事物。
2. 语音交流必不可少，用规范的说法指导孩子的行为，用正确的言语和孩子说话。
3. 教宝宝认知，有风险动作时，能够有效合理的呵斥，阐明事物的利害。
