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宝宝怎么坐才是正确姿势
盘腿坐
两腿向内曲折，构成一个环状。这也是一开始宝宝练习坐的时候最鼓舞的坐姿。
长坐/V型坐
两脚天然伸直或成V型翻开。听说，这种坐姿是最适合宝宝的身体发育的哦！
环坐
这种坐法是盘腿坐的延伸，一条腿伸直，一条腿向内曲折。
侧坐
坐在地上、两脚弯向同一边。
不良坐姿一："W"坐姿
所谓的“W坐姿”，便是宝宝屁股着地，腿摆成像英文字母“W”的造型。这个坐姿看起来萌萌哒，宝宝用这种坐姿，身体能够和地面触摸面积达到最大，肌肉张力低，坐得最稳也最省力，宝宝会感觉很放松。一些学爬或学走路的宝宝，爬着爬着或走着走着摔倒了，就顺势坐成了“W”型。
“W 坐姿”不只或许构成孩子大腿曲折，导致腿型成X状，还会对膝关节构成损害。长时间这样坐的话，或许会引起骨盆歪斜，内八、外八等反常走路姿势，也让宝宝更简单出现运动损伤。
不良坐姿二：跪坐
“跪坐”，便是腿向下折坐姿，大多数在宝宝出生后，腿脚都不太直，有一定曲折，这种状况通常到 2～3 岁会开始好转。刚学会独坐和匍匐的宝宝最简单跪着坐，也爱跪着玩。
如果宝宝长时间跪坐，身体的分量都压在小腿上，就或许加重小腿曲折的状况。别的，跪坐过久，渐渐的身体就会前倾，对宝宝的脊椎发育十分不好，简单构成驼背。
不良坐姿三：弯腰或驼背坐
除了W坐和跪坐外，还有弓着腰或驼着背坐，腿朝上躺卧在沙发上等。长时间如此简单构成脊柱曲折，构成驼背，还简单导致视力下降，严重的会影响身体平衡和协调能力。
1、给宝宝后背垫一个靠垫。给予宝宝支撑，这样能放松背部肌肉，坐得更舒服。
2、从背面抱着宝宝坐，陪宝宝一起玩。你坐在宝宝后边，这样他的头部和背部能够靠在你的胸膛上，一起玩游戏、读绘本，享受亲子韶光！
3、如果宝宝一向都用过错坐姿，纠正了很多次也没用的话，能够咨询医师，查看下肢骨骼和肌肉发育状况，经过物理治疗进行纠正。
留意：坐姿对一个人的生长发育的影响很大，妈妈们可得留意，多鼓舞或者有意识地协助宝宝轮换不同坐姿，纠正不良习惯。
