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宝宝学坐东倒西歪 用游戏来锻炼
育儿便是一门学无止境的学科，宝宝成长的每一个阶段都会给爸爸妈妈带来不同高兴和应战，在宝宝每一次成长的背面，都饱含着爸爸妈妈的忘我付出和无限的爱。在度过翻身期后，宝宝迎来了学坐期，一个新的里程碑，爸妈们要怎么帮宝宝平稳安全的度过呢?
图片素材来源于视觉我国
我家咚咚刚满6个月，左右侧翻、前后俯卧翻现已很灵活了，也能够背靠着沙发小坐一会儿，可是坐的时候需求在身体两边放两个靠枕，支撑着他的身体，不然就会倒向一边去。比照隔壁家的同龄宝宝，现已坐得稳稳当当了，我心里不免有些着急了，咱们家的咚咚何时才干坐稳呢?
从翻身到坐起是连贯动作的天然开展，每个宝宝的进展都会有差异。关于宝宝学坐这个事，咱们今日就来谈一谈。
1、时刻
宝宝什么时候才会坐呢?常言道七坐八爬，便是说宝宝7个月后会坐、8个月后会爬。可是这也不是肯定的，因为宝宝之间的个体差异性非常大，所以有些宝宝会早于7个月就把握了坐的技术，有些宝宝可能晚于7个月，但只要偏离时刻不是特别大，都是正常的。所以不要和其他孩子比较，哪怕邻家宝宝现已会坐、而自家宝宝还坐不稳的时候，也没必要体现得太担心，学会坐、爬行、站立和走路，都是需求一个慢慢学习的过程，把握只是时刻早晚的问题。
2、发育状况
宝宝坐稳需求背部和颈部的力气支撑，所以需求有强而有力的肌肉和坚硬的骨骼来保持直立姿态。宝宝学坐期间会东倒西歪，除了没有把握坐立的技巧外，最重要的一点便是身体的发育还未老练，即身体条件尚不足以支撑起宝宝坐立。这个时候，就需求爸妈们经过一些针对性的操练，让宝宝的肌肉和骨骼得到训练，加快学坐的进程。
经过小游戏引导宝宝加强颈部背部的力气，然后实现坐稳的愿望，是爸妈们能够能够做到的事情。以下推荐的3个小游戏，从头颈、手臂、腰背三个部位别离训练宝宝的力气，为宝宝早日独坐发明有利条件。
游戏一：用手撑起身体
训练部位：头颈部
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宝宝俯卧用手撑起时，头能够看得更高更远，使宝宝的视觉开阔。这种姿态不光能够训练肌，还能够操练上肢和腰背的肌群，使之强健，为以后独坐做好预备。
游戏办法
让宝宝趴在床上或铺在有席子的地上，在宝宝头侧用有声玩具逗弄。
宝宝先用肘撑起，大人把玩具从地上拿起来，逗弄宝宝抬起上身。宝宝会把臂膀伸直，胸脯彻底脱离床铺，上身与床铺成90度角。有时宝宝的一个臂膀用手撑，另一个臂膀用肘撑，身体不平衡歪向肘撑的一侧，从肘撑的一侧翻滚成仰卧。
此刻并不是有意地做180翻身，是无意地因重心不稳而偶尔翻过去的，这种过大的翻转好像跌倒相同会使宝宝感到不安。所以如果宝宝只用一只手去支撑身体时，大人能够协助他将另一只手也撑起来，使身体重心平衡，才干巩固俯卧双手支撑的联系，使宝宝感到安稳和愉快。
游戏二：操练“蛤蟆”做
训练部位：手臂+身体平衡性
图片素材来源于视觉我国
操练坐起是为独坐并坐稳作的预备。宝宝都喜欢坐起来，因为坐着比躺着看的远。坐起时仍可伸一只手去够东西，也可坐着滚动方向。但大人要在旁陪着，避免宝宝跌倒或者扑向前方，“蛤蟆”坐只能坚持10分钟，不宜过久，避免跌倒或疲惫。
游戏办法
先让宝宝靠坐，前面放几个玩具让宝宝拿着玩。宝宝要够取玩具就会脱离靠垫，因为宝宝的头太重身体就会向前倾，好像蛤蟆相同有时需求用手去支撑。大人将他扶到靠坐的垫子上。不一会儿宝宝身体又再度前倾。
这种状况大约要过1-2周。待宝宝的颈部能彻底支撑头的重量时，就能脱离靠垫彻底坐稳了。
