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告别一孕傻三年，
好不容易熬过十月怀胎，一朝临产，升级成为了妈妈，本来以为这样就能够万事大吉了，谁知道产后奶水少的问题却呈现了，并且还记忆力减退顾此失彼的。尽管说现在有奶粉能够喂孩子，可是我仍是认为母乳喂养，对孩子成长发育更好，并且我婆婆由于我奶水少，没少给我脸色看！不过好在我现在奶水多了，够孩子吃了，记忆力也好了一些。
1.有机蛋白粉
宝宝要吃奶，所以妈妈也需求弥补营养才能够有满足的奶水。我喝的这个有机蛋白粉是天然博士的！其时选的时候便是由于这个有机蛋白粉零增加，不含人工香精，色素，防腐剂。我觉得哺乳期妈妈，宝宝，再一个便是孕妇，挑选吃的用的一定要慎重，最好挑选零增加，不过这个新西兰有机蛋白粉，关于备孕，怀孕，哺乳期妈妈，带娃妈妈，和中老年人效果都不错，可是婴幼儿不适用！
并且有机蛋白粉里乳清蛋白特别好吸收，蛋白粉里面有5中配方，能够调理肠道，防辐射！
2.DHA藻油
我选的这个是美国进口海藻油，它便是一颗纯海藻，没有参杂其他杂油，所以DHA颜色比其他鱼藻，杂藻颜色要深，并且是纯天然，?无增加，不含人工香精，色素，防腐剂！并且藻油为甘油三酯型DHA，更接近于母乳成分，哺乳期妈妈和0-3岁婴幼儿相同适用！
我用了大约4个多月，现在奶水多了起来，变得浓稠了。不再像之前那么稀，之前是母乳加配方奶喂孩子，现在光母乳就已经够孩子吃了。并且我发现个重要的事，便是我其时是刨宫产，生完孩子后创伤有时发炎，恢复欠好。自从吃了有机蛋白粉，我的创伤现在恢复的也不错了！不过哺乳期奶水少的妈妈，要加强营养的同时还要放松心境。多加留意歇息，摆正心态后，奶水质量才会更好
