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孕期常见症状与处理
十月怀胎，一朝临产。孕妈妈在怀揣迎候新生命喜悦的同时，妊娠期特别生理情况的不舒适感也随之而来，以下提供孕期小妙招希望能帮助到您。
1.消化系统症状：妊娠早期呈现恶心、晨起吐逆、厌油等早孕反响，可口服维生素B。当然如果孕吐严重影响正常生活工作，则需要及时到医院就诊扫除妊娠剧吐。
2.贫血：孕妈妈妊娠后半期对铁的需求量添加，饮食弥补不能满意需求，需要适时弥补铁剂。
3.腰背痛：妊娠期间因为关节韧带松懈，腰椎向前凸使背伸肌处于继续继续紧张状态，常呈现细微腰背痛，卧床歇息或部分热敷可缓解。若腰背痛显着或继续不缓解者需及时就医，查明原因，尽早医治。
4.下肢及外阴静脉曲张：妊娠晚期防止长时间站立，可穿有压力梯度的弹力袜，夜间歇息时适当抬高下肢以利于静脉回流。临产时应防治外阴曲张的静脉决裂。
5.下肢肌肉痉挛：可能是孕妈妈缺钙所致，可弥补钙剂。
6.下肢水肿：妊娠晚期常呈现踝部及小腿下半部轻度水肿，歇息后可衰退，属正常现象。若下肢水肿显着，歇息后不衰退，应考虑妊娠期高血压疾病、妊娠兼并肾脏疾病或其他兼并症，及时就医查明原因后医治。
7.痔疮：妊娠晚期增大的子宫压榨和腹压增高，痔静脉回流受阻或静脉曲张，痔疮多呈现或加剧。应多吃蔬菜少吃辛辣食物，必要时口服缓泻剂软化大便，纠正便秘。
8.便秘：妊娠期间肠蠕动及肠张力减弱，加之孕妈妈运动量削减，易发生便秘。应养成每日准时排便习惯，多吃新鲜蔬菜水果，必要时运用缓泻剂及乳果糖，慎用开塞露、甘油栓，不该灌肠，防止引起早产后或流产。
9.仰卧位低血压：妊娠期增大的子宫压榨下腔静脉，妊娠晚期孕妈妈长时间仰卧位可使回心血量削减引起低血压，主张侧卧位歇息。
当然了，随着胎儿的长大及孕周的添加，整个孕期是个动态改变的过程，如果呈现自己不能解释的症状和体征，请及时到医院找医生。
