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宝妈经验谈吗，怀胎十月，一朝分娩。
破水打催生针进产房半小时安产女宝。孕产期及产后喂养等一些亲身阅历共享给咱们。
一、孕产期
（一）住院期间的待产包（这里只说必备的）
1.首推哺乳文胸和防溢乳垫以及lanshion的乳头霜（不是为了哺乳…首要宝宝吸破乳头后穿戴，当时没阅历，整天穿着病号服擦来擦去，乳头痛得背都直不起来）
2.棉柔巾、护理垫、一次性马桶垫、一次性内裤、一次性卫生巾（住院几天恶露许多，像子初十月结晶等就算最大号也不管用，直接到医院边上的店里买产妇专用卫生巾）
（二）安产阅历
1.半小时安产宝宝6.5斤（宝宝不算重可是宝妈的个头也很小），首要是住6楼天天爬楼，跟天天爬楼梯肯定是有联系。
2.拉玛泽呼吸法之类的…进产房还是直接听医师的吧 根本顾不上自己去想怎样呼吸。
二、产后有关母乳喂养
1.出产完观察阶段，医师把宝宝抱到胸口让她啄奶头，累都累死了哪里还管她啄不啄得到，吸不吸得出。
2.住院期间，她每次要吸一个小时，没有通乳根本吸破了都一点吸不出来。所以如果没有通乳，找个通乳师按摩通一通还是蛮有必要的。
（小红书上许多帖子说什么1和2阶段必定要让宝宝吸，这个时候初乳最珍贵之类的…感觉她们如同没有阅历出产似的）
3.出院后，电动吸奶器是必备的（直接买的美德乐电动双方，这种东西价格决定质量）。宝宝溶血性黄疸继续住院照光，我出院在家里几天就靠着通乳师的手法白天简直不停按摩乳房，以及隔最多3个小时(不分日夜)就用吸奶器吸奶，再多喝汤汤水水（确实是就算只喝白开水也可以，可是要多喝）。终于在宝宝回来后就喝上足量的母乳并直到现在都是纯母乳喂养。
4.哺乳枕十分有用，我是坐喂很有用
三、宝宝黄疸和肠胀气
（一）黄疸
咱们是溶血性黄疸，照光出院后一两个星期还是偏高，解决办法便是茵栀黄和妈咪爱(二联活菌颗粒)，首要是妈咪爱改进肠道菌群没有副作用，多吃多拉问题不大（有高到22然后没阅历各种担心…），出院一个月都是阴雨天没太阳晒，可是也慢慢就降下来了。
（二）肠胀气
由于提前会关注有关症状，所以两周开端呈现哭闹等情况，就现已判别出是肠胀气，然后便是拍嗝。咱们在拍嗝的路上越走越远，竖拍躺下再抱拍坐拍飞机抱等各种花式拍嗝。阅历便是：1.吃奶前拍，2.吃奶后观察一下拍，拍不出来平躺一会儿再拍，3.吃奶后一小时顺时针揉肚子腿等做排气操。必定要拍嗝，直接影响宝宝睡觉质量和宝宝的身高体重增加。
