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酒喝多了伤心肺，盐吃多了伤脾胃
都知道喝酒有害健康，其实，酒喝多了不仅仅伤心肺，对整个身体都有危害。饮食中缺少盐，会得大脖子病，然而，盐吃多了也会伤脾胃。这个谚语提醒大家，喝酒限量，食用盐也要限量。
饮酒无度会对人体，特别是肝脏造成很大的危害，甚至发生生命危险。人们总会认为喝酒会伤肝，伤及不到其他部位。其实，过量喝酒会危害到全身健康。一般会出现一些症状，比如心率加快、皮肤升温、头晕恶心、神志不清、神经系统指挥失灵，由此会产生一系列不良后果，甚至会致死。多吃盐会咸死人，如果喜欢口味重的食物，盐中的哪个“恶魔”会耗尽人们骨骼中的钙，最后人们因为骨质疏松而失去健康，甚至丧失生命。
