详细内容
更多+
流产了必须要坐小月子吗？什么是坐小月子？女性最好知道
在"流产"后必须要坐小月子吗？大夫说出了实话，女性最好知道！
医生解释到，人流对女性子宫的伤害是比较大的，即便是现在的手术进步了，但伤害还是无法避免的。虽说人流手术是比较小的手术，但也是通过手术将孩子流掉，不仅会有身体上的创伤，心灵上的影响也会比较大，所以术后坐“小月子”还是有必要的。
什么叫“小月子”？
小月子其实就是当女性遭遇意外流产或者是选择人工流产之后，子宫、卵巢等多种生殖器官需要经历修复的过程。小月子虽然不比分娩这么消耗身体，但如果不注重休养，也会造成女性的健康从此走下坡路，严重者甚至会导致不孕不育，因而女性一定要注意。
小月子”要坐多长时间？
做完手术后一般需要休息半个月至一个月，因为人流后，女性的生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常。“小月子”护理好了，才不容易引起其它疾病，落下的后遗症可能性会更小。
坐小月子注意事项：
身体不能受寒
虽然人流是一个小手术，但是它带来的伤害可不小。由于女性在妊娠过程中身体激素水平会变化，而人为终止妊娠会让激素水平发生紊乱，血液循环也会变差，所以术后更需要做好护理，促进血液循环。女性要注意身体的保暖！
注意个人卫生
流产后子宫内膜受到一定损伤，分泌物会增多，更容易受到细菌干扰引发炎症。因此，要注意护理卫生，勤换内裤；每日用温水清洗；避免盆浴，以免引起细菌感染。值得注意的是：流产后子宫处于修复期，一个月内要避免夫妻同房。
注意营养供给
术后1个月之内，需要适当多吃一些营养丰富的食品以及新鲜的蔬果，营养学家建议：蛋白质每公斤体重要补充1.5~2kg的量。这样才能让女性及时补充体力。
避免过早同房
流产后的女性一定要注意避免过早的同房，自然生产后子宫的初恢复和脏腑的归位时间是产后的42天左右，也就是6到8周左右，那么流产后，受损的也是子宫，建议流产后最好在一个月以后，最好是42天以后再同房，会比较有利于女性的身体健康，同时一定要注意卫生，避免出现感染的情况。
出血方面
流产后一般会有出血的症状，这是正常现象。一般，如果十天后还存在流血现象，建议立即到医院就诊，避免出现更严重的后果。此外，就是流产后短时间内下腹可能会有轻微不适，这也是正常现象，不必过分担心。
