信任我们在日常生活中对魔芋都不陌生,它多被人们用作食材,口感软糯而深受我们喜欢。魔芋不管是当配菜仍是当主菜,都独具匠心的甘旨!
众所周知,魔芋是一种瘦身食物,因为魔芋热量低,脂肪含量低,含糖量也低,而膳食纤维含量却很高。瘦身人士可要多吃魔芋,月吃越美丽身材越好!
跟着哈妹一同看看甘旨的凉拌魔芋结的具体烹饪过程!做法十分简单,厨房小白也零失误,喜欢可以保藏在家试试看哦!
凉拌魔芋结
配料:
魔芋结一盒、小番茄12个、香菜少量、葱2根、蒜头适量、小米椒一个、耗油适量、食用油少量、醋适量、生抽适量、香油适量、白糖适量
烹饪过程:
1.所需食材
2.葱切花,蒜切末,小米椒切碎备用
3.魔芋结冲刷干净,锅里加水烧开放入魔芋结煮熟
4.煮熟后摆入盘中
5.锅里放少量滴油,油热后关火
6.放入蒜末,小米椒,生抽,耗油,白糖,醋调制均匀
7.香菜摆入盘中央,撒上葱花,淋上调制好汤汁,最后加点香油即可
8.酸甜可口,微辣开胃