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凉拌魔芋结怎么做才好处,凉拌魔芋结的做法

信任我们在日常生活中对魔芋都不陌生,它多被人们用作食材,口感软糯而深受我们喜欢。魔芋不管是当配菜仍是当主菜,都独具匠心的甘旨!

众所周知,魔芋是一种瘦身食物,因为魔芋热量低,脂肪含量低,含糖量也低,而膳食纤维含量却很高。瘦身人士可要多吃魔芋,月吃越美丽身材越好!

跟着哈妹一同看看甘旨的凉拌魔芋结的具体烹饪过程!做法十分简单,厨房小白也零失误,喜欢可以保藏在家试试看哦!

凉拌魔芋结

配料:

魔芋结一盒、小番茄12个、香菜少量、葱2根、蒜头适量、小米椒一个、耗油适量、食用油少量、醋适量、生抽适量、香油适量、白糖适量

烹饪过程:

1.所需食材

2.葱切花,蒜切末,小米椒切碎备用

3.魔芋结冲刷干净,锅里加水烧开放入魔芋结煮熟

4.煮熟后摆入盘中

5.锅里放少量滴油,油热后关火

6.放入蒜末,小米椒,生抽,耗油,白糖,醋调制均匀

7.香菜摆入盘中央,撒上葱花,淋上调制好汤汁,最后加点香油即可

8.酸甜可口,微辣开胃


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