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红豆糯米奶香丸子的做法？红豆糯米奶香丸子怎么做
关于女人来说，补气血尤为重要，足够的气血能让女人的皮肤白皙细腻，通透光滑。若气血缺乏，就会脸色蜡黄，甚至会发作很多皱纹，色斑，久而久之，就会越来越显老，甚至成为黄脸婆。娱乐圈中有不少年逾40，但皮肤状况依然如少女般娇俏的女明星，那么，她们的补气血秘籍又是什么？
其实，补气血远没有咱们梦想的那般困难。下面，咱们就来为咱们介绍一道补气血利器，它就是红豆。红豆中含有的铁质元素对补血很有效果，多吃红豆还能促进血液循环，前进个人免疫力。女人之所以长色斑，就是因为气血不疏通，毒素淤积，所以，多吃红豆对皮肤是很有好处的。而红豆和糯米一同煮则更加甘旨营养，女人常吃，皮肤不只白皙无色斑，甚至还像拨了壳的鸡蛋那般细嫩！那么，红豆和糯米怎样煮才比较好吃呢？其实，红豆糯米奶香丸子就是很好的挑选。
首要，需求准备好适量的红豆，糯米粉，牛奶，冰糖开水以及清水。接着咱们能够将买来的红豆处理一下，首要把它放在清水中清洗洁净，清洗红豆时一定要记住一边清洗一边搓弄，这样红豆表面的灰尘和杂质才干被去除。洗好之后把红豆放入碗中，参与适量开水，将其浸泡两个小时左右。
在浸泡红豆的同时，咱们需求制造糯米丸子。首要，拿出一个洁净的容器，在容器中倒入适量的糯米粉，然后向容器中倒入温水，一边倒水一边用筷子搅拌，搅拌至糯米粉成絮状时，就能够将其搓弄成面团。然后把搓弄好的面团取出放在案板上，将其揉圆，揉好之后放在一旁备用。
然后，把揉好的面团分红巨细均匀的小剂子，并分别将小剂子揉圆，揉成糯米丸子，依次放入电热锅中煮，等到糯米丸子漂浮在水面上时就阐明它现已老练。假如咱们忧虑糯米丸子还没熟的话，能够用勺子舀一个尝一尝。
两小时后，把之前泡好的红豆放入电饭锅中，并参与适量清水开端煮。水不用放太多，沒过红豆就行，红豆煮至表面软烂后，倒出锅中剩余的水分，参与适量冰糖和没过红豆的牛奶，然后再参与之前现已煮熟的糯米圆子，用勺子将其搅拌均匀，然后再煮上2~3分钟就能够开吃了。你学会怎样做红豆糯米奶香丸子了吗？
