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孩子发育黄金期要多吃哪些食物，有助于孩子智力发展
孩子发育黄金期，每天多让孩子吃4种食物，或助孩子更聪明，家长可别不舍得！
1.鸡蛋
孩子的生长发育离不开优质蛋白质，而鸡蛋是蛋白质食物中含量最高的。此外，鸡蛋中的蛋白质与孩子身体发育所需的蛋白质结构几乎相同，因而，家长平时不妨多给孩子吃一些鸡蛋，有益于孩子的大脑和身体发育。
2.海苔
海苔所含的热量低，适量的吃是不会发胖的，而且优点多，具有很高的养分价值，可以很好的为孕妈和胎儿补充养分，主张家长在孩子发育的时候，多让孩子吃点海苔有助于脑子发育。
3.鹌鹑蛋
鹌鹑蛋是一种十分好吃的蛋类，有很多人经常当零食吃，对我们的身体也是有优点的。尤其是鹌鹑蛋中丰富的养分物质，是人体高级神经活动不可短少的养分元素，正在处于发育期的孩子要多吃，有助于提高智力、健脑的效果。
4.苹果
信任不少人听过这样一句话，一天一个苹果，疾病远离我。这也在旁边面说明，苹果关于我们人体来说十分有帮助，由于苹果是生果中含锌量相对来说比较多的，而且可以增强人的记忆力，促进思想开展，拓开思想，所以在日常生活中，宝妈不妨让宝宝多食用一些苹果，对宝宝的大脑发育有优点。
