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秋季哪些食物常吃可以预防癌细胞，还能增强血管抵抗力护肠胃
前几年一直都着重的是癌症是个不治之症，一旦患上癌症这个人基本就被定型了。可是近几年跟着我们医疗技能的开展，身边现已不少癌症患者仍然健康的活着了。老话常说：病都是三分靠治疗，七分靠保养。所以我们我们可以从咱们的日常日子，日常饮食中来防备的。
食物一：苦荞茶
我自己来说，是一个比较喜欢喝茶的人，这种茶对人的身体蛮好的，我们应该喝着点，虽然是一种廉价的茶，可是被称为“抗癌之王”，苦荞茶中含有的硒元素可以杀灭癌症病菌，所以常喝苦荞茶能有效地防癌抗癌，常吃还能起到降三高，通便的效果。
食物二：芋头
说起这种食物好像是老年人常吃，年轻人吃的少，不过我们都可以吃着点，由于芋头中有一种粘液蛋白质，在人体吸收后可以产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。
食物三：蓝莓
我们知道吗？它可是一种很好的果子，而且现在很多人都挺喜欢吃的，可是我们不知道的是，蓝莓很早以前就被人们看作是一种神奇果实。蓝莓富含抗氧化剂，可防备身体的所有细胞受伤，蓝莓和树莓含有鞣酸，能“掠夺”疾病养分和存活能力。
食物四：杏仁
它是坚果里边的一种，养分丰厚，对其身体也比较好，还富含维生素E、铜、镁、优质蛋白质和健康不饱和脂肪酸等抗氧化元素，常吃的话可以防备心血管疾病，下降癌症危险。
再有，有些地方的人们有嚼食槟榔的习气，槟榔已清晰为一级致癌物，主要是导致口腔癌，因此主张戒槟榔。
