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让孩子长高的按摩手法 怎么让孩子长得更高，如何找穴位
按摩是我们大中华传统中医最为基础的摄生活办法之一，经过对人体的各个穴道的按摩，让通往人体内脏按钮经过部分按摩促进身体的生理效应，达到调度人体免疫机能，影响脑部促进器官的反应，进而让身体各部分的功用增强，促进生长。
传统中医在转骨发育期讲求的是掌握黄金时期，除了透过饮食调度外，每日按压身体上的穴道，有助于促进血液循环，也能影响生长点！
按摩的基础办法
促进生长的穴道大都坐落手部和小腿两大部位，父母往常在生活中有空档时可多找机会多进行按摩，除了可加速血液循环，关于孩子心灵的生长也颇有好处。有研究指出，妈妈与孩子透过身体接触，会发生高兴的荷尔蒙，诱宣布高兴的气氛及心情，使得亲子之间发生一种信赖与安靖感，促使压力放松。
每天花个10分钟，把时刻空出来，来个放松的「亲子按摩时光」，透过妈妈温柔的双手，经由简略的经络穴道按摩下，来协助孩子生长，每天10分钟，享受亲子间的肌肤之亲加强生长按压，关于心情开展、提升免疫力都有很好的助力哦！
举例来说，按压脚底的涌泉穴，便是影响生长激素的排泄重要穴道。好像我们鼓励小朋友要多运动，也是有影响效果之意。按压头顶的百会穴，则能够促进脑部血液循环，脑袋会更灵光哦！
预备按摩吧！
按摩最基本的需求；便是妈妈的手和适量的乳液或按摩油。穴道按压时着重于穴道的影响，必要时可借助笔状物品做为按压。每个穴道的按摩时刻，最好能反覆进行3分钟。每次按压5～10秒。按摩时可涂些乳液可削减皮肤的摩擦，抱负的时刻，可选洗澡后或睡前孩子较为放松的时刻点，也有助于加强孩子的睡觉安稳度！
如何找穴道
爸妈常会忧虑，这样按会有效吗？有按到穴道吗？找穴道不用太紧张，中医「有离穴不离经」之说，只要在相对的方位上，按压时会出现酸、麻、胀的感觉，重则有痛的反应，这样以就有效果。
穴道和我们人体的五脏六腑经络皆有连带关系，藉由按压来影响经络，可改善循环及促进新代谢，达到保健摄生的意图。
长高穴道
★百会穴
方位：人体最高的摄生大穴，是手足三阳、督脉及足厥阴众多经脉交会处，故称为百会。坐落头顶正中心，左右两耳尖延伸向上至头顶正中的线，与眉间中心往上直线的交会点。
按摩办法：以大拇指指腹悄悄按摩，以旋转揉压方式至酸胀20次，歇息后再一循环，共3循环。
成效：直接对应脑下垂体，可影响生长激素排泄，关于头痛、晕厥及健忘很有助益。老人家常按还可预防老年痴呆及高血压。
小提示：念书念累了或运用电脑头昏眼花，眼睛酸涩，轻敲百会穴，也会使你神清气爽喔!
★涌泉穴
方位：为足少阴肾经榜首穴道，又称为「长寿穴」，坐落足底，脚底五指用力曲折，中心凹处即是。与头顶的百会穴彼此照应。
按摩办法：
1.可利用笔或较硬的球类来按摩、翻滚。或是直接握拳击打，也可运用拍痧棒。
2.以大拇指按压涌泉穴，按压至有酸疼感为宜，双脚各按20次。
成效：肾为先之本，因此击打此穴，有滋阴益肾强化身体机能，促进肾经充分，加强生长发育，好像影响生长板，来协助孩子强筋壮骨和助眠。
小提示：涌泉穴影响效果较强，主张在按摩时力道可由轻渐重，避免感到不适哦！
★合谷穴
方位：坐落大姆指食指相会集之处，状如深谷，故名合谷，又称为「虎口」。最简略的取穴办法，将拇指、食指合拢，肌肉最高处便是。属手阳明大肠经，是该经原穴，也是全身反应最大的影响点，具回阳救急之用。
按摩办法：以大拇指按压至有酸疼感为宜，双手各按20次。或利用笔杆或按摩棒做为按压的辅助工具。
成效：协助孩子增强免疫力，并可活化甲状腺激素和生长激素的排泄。
小提示：按摩时可下压后用力稍偏向食指，酸麻胀痛的感觉会更明显，代表压的方位更正确喔！
★神门穴
方位：坐落手腕横纹内侧靠近小指的那一侧，约在腕关节凹陷处，是掌管心脏的中心气潜藏与开释的穴道。
按摩办法：以食指按压至有酸麻疼感为宜，按的时候，能够默数10秒，再歇息5秒，这样为一回。一次可按到10~12回约3到5分钟。现代人压力大，能够多按此穴，有宁心安神的效果。
成效：安靖神经，镇静放松改善失眠现象，协助生长激素良好排泄。有调度自律神经，添加记忆力的成效。
小提示：可调配百会穴一起按压喔！睡前轻按，入助入眠，开释压力。
★足三里
方位：此穴道于外膝眼下三寸，将四指并拢，放在外膝眼正下方，小指下方与小腿骨外侧接壤的凹陷处。是胃肠经络中很重要的一个穴道。
按摩办法：以大拇指按压足三里穴，按压至有酸疼感为宜，每次按压5～10秒，双脚各按20次。
成效：在《四总穴歌》中：「肚腹三里留。」经常按压，可增强人体免疫功用，补脾健胃，促进消化吸收。若有便秘的景象，能够往下按。
小提示：足三里还有另一个意思，便是按了今后一天能够走三里路。按压能缓解膝腿疼痛，关于下肢容易疲惫、没办法走路的人，按压后还能够让双腿变得比较有力喔。
★三阴交
方位：坐落内踝上三寸，小腿内侧、脚踝骨上四指宽处，胫股内侧、后方凹陷处。
*按摩办法：以大拇指按压穴道，按压至有酸疼感为宜，双脚各按20次。
成效：此穴也有助于女性月经调度，缓解经痛。每天晚上7点之前多按此穴，能够让女生的气血疏通，也比较好入睡。
★中脘下脘
方位：中脘：穴道于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点，小腿内侧、足内踝上四指宽处，胫股内侧、后方凹陷处。
按摩办法：以大拇指按压穴道，按压至有酸疼感为宜，共按揉20次。
成效：影响肠道活动、缓解医治胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆反胃。
