母乳喂食还是奶粉喂食,是新手妈妈们的一个选择题。但毫无疑问,母乳喂食才是对宝物的来说最适合的食物!坚持母乳喂食的妈妈们,常常会遇到这样的疑惑,比如母乳可以保存多久?究竟什么姿态的姿态才是最正确的喂食方法?今天,就在这儿为大家解答。
室温保存母乳的时刻:
* 初乳(产后6天之内挤出的奶)—— 27 – 32 摄氏度室温内可保存12个小时
* 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)—— 15摄氏度室温内可保存24小时 19 – 22摄氏度室温内可保存10小时 25摄氏度室温内可保存6小时
冰箱冷藏室保存: 0–4摄氏度冷藏可保存8天 3、冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的状况有关——
* 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;
* 如果是和冷藏室分隔的冷冻室,但是常常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;
* 如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不常常开门,则保存期长达6个月以上。
母乳冷冻最好运用适合冷冻的、密封杰出的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不必金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。贮存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或许发棕色,这都是正常的。冷冻的母乳在冻结时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐参加热水,直至母乳完全冻结并升至适合哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或许微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。
四种姿态喂奶
母乳喂食姿态有四种:分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、穿插式、侧卧式。
摇篮式
(1)摇篮式:这是最传统的姿态。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部,另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子,哺乳起来会更轻松。
穿插式
(2)穿插式:比较于摇篮式的姿态,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的视点会有所改变,更简单吸奶。
橄榄球式 (环抱式)
(3)橄榄球式(环抱式):这个哺乳姿态特别适合剖宫产的妈妈,可以防止宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿态正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝,手掌托住宝宝的头,另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。
侧躺式
(4)侧躺式:这种姿态适合夜间哺乳,身体侧卧,用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一同。为了保证宝宝和妈妈严密相贴,最好用一个小枕头垫在宝宝的背面。
配方奶和母乳谁更有养分?
本相:母乳无可替代
母乳是宝宝出生后最理想的食物,它不仅可以满足婴儿的养分所需,还可以防备多种疾病,比如喝母乳长大的宝宝出现过敏、严峻腹泻、中耳炎以及日后患糖尿病、肥胖症、高血压的几率远远低于喝配方奶的婴儿。
婴儿配方奶粉是在一般奶粉的基础上参加适量的维生素和矿物质以及其他养分物质,加工而成的一种大致模拟母乳养分组成的母乳替代品。但是,婴儿配方奶粉无法供给酶、抗体、促生长因子及其他许多母乳中才有的宝贵成分。
研讨标明,母乳中大概有400种养分物质是配方奶粉里没有的。