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宝宝何时才干吃大人的饭？太早伤脾胃，太晚影响发育，家长要了解！
宝宝6个月今后能够增加辅食，一般正确的做法就是由软到硬来喂宝宝。
可老人们就不一定了~米粒快1岁的时分，米粒姥姥就企图给他吃小肉块，小东西才长了几颗牙，哪里嚼得动？我说她，人家还挺不高兴的嘟囔，你小时分爱吃软的，咀嚼才能不强，赖我！现在给米粒喂点硬的，你还是不乐意，真难服侍。
知道老妈是好意，可小宝宝过早吃大人饭，真的不可…
一、肠胃担负重，影响消化
宝宝的牙齿要到2岁半-3岁左右，才干彻底出齐。没有牙齿帮助，咀嚼才能较差。食物没有被充沛咀嚼消化分解，会加重宝宝的肠胃担负，易导致拉肚、腹胀等消化不良的状况呈现。
二、增加肾脏担负
1岁以内的宝宝不能吃盐，这个已是一致。1岁今后，也尽量少额定增加盐和调味料，小孩子肾功能发育不彻底，吃盐会增加肾脏担负。
其实不管母乳、配方奶粉、养分米粉，或各种蔬菜等天然食物中，所含的钠足以支撑孩子的需求，所以真没必要额定增加盐。
宝宝可不是光喝奶就行哦~
母乳或配方奶的养分是很丰富，但它并不是全能的，不可能包括孩子成长所需的悉数养分。
假如6个月之后，宝宝仍旧不增加辅食，会缺少各种维生素，时间长了甚至会养分不良。
何时向“大人饭”过渡比较好？
主张是：在宝宝1岁之后，就能够逐渐向大人的食物过渡了。
趁便说一下，宝宝先天脾胃就比较弱消化不可，积食是宝宝常见的问题之一，容易积食也不奇怪，积食对宝宝胃口影响很大，宝宝假如一向不愿意或许抗拒吃饭，那还怎样发育？
所以要看看宝宝是否积食，宝宝积食会舌苔白厚，口气酸臭，胃口突然下降，假如积食不及时处理，宝宝甚至会咳嗽发热，下面趁便说说一个消食的好东西，宝宝1天消食！
沙棘红果粉
资料：沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜
做法：资料的用量份额是1：1，所有资料小火炒干，然后破壁机打成细腻的粉末。资料找不齐的人，就找粉末制品，名字一样，相对洁净安全。
需求的时分取4g热水冲泡喂宝宝，一天一两次。宝宝积食的话，一般连续喂两三次就消食了，平时没事的时分，每周喂三四次，养养宝宝脾胃，胃口自然就大了，富裕就有保证了。
上面说的资料都是食物，其中里面的沙棘维护胃黏膜，对益生菌有利；山药促肠道蠕动，助宝宝 排便；鸡内金消积滞，常用于食积不用。
下面说说6-12月宝宝能吃什么辅食，仅供我们参阅！
宝宝6个月大时，能够吃一些糊状或泥状的食物，最开始增加的辅食主张是米粉。
7、8个月大时，能够吃些软烂的粥或面条,粥和面能够加些碎菜末。刚开始加碎菜末时，宝的大便哩可能会有菜渣，但只需没有腹泻等消化不良的状况，家长不用过于担心。
8、9个月大时，宝经涨牙，能够吃一些有硬度的食物，比如磨牙饼干,不仅能提升宝宝的咀嚼才能，还能缓解长牙期的不适。
1岁左右，能够将蔬菜、肉类等副食切成碎末,给宝宝吃。
