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宝宝辅食如何挑选,挑选市售宝宝辅食需要掌握几个要点

宜婴纸尿裤购教你如何掌握挑选宝宝辅食的要点

市售辅食最大的优点就是方便,无需费时制作。但在选购时,新妈妈要注意掌握以下要点,这样才能为宝宝买到放心、安全的辅食。

挑选大品牌的产品:相比较而言,大品牌的产品具有相应的规模,产品质量和服务质量都经过了较长时间的市场验证,比其他小品牌更值得信赖。

看食品添加剂:食品添加剂并非都是不安全的,妈妈要做到心里有数。但以下这些成分,最好不要出现在宝宝的辅食中:人工甜味剂(如糖精钠、三氯蔗糖、安赛蜜、阿斯巴甜、山梨糖醇、麦芽糖醇);防腐剂(如苯甲酸钠、山梨酸钾等)。

看色泽,闻气味:质量好的米粉应是大米的白色,颗粒精细、均匀一致、容易消化吸收。有米粉的香味,无其他气味。

尝口味:在购买前,最好能品尝一下。虽然有些食物的口味很淡,但对宝宝来说很可口,不能用成人的口味来衡量。而且,经常吃口味重的食物会使宝宝养成不良的饮食习惯,影响健康发育。

宝宝的第一道辅食,最好是米粉,比较符合小宝宝的肠胃。

 最近开始给宝宝添加辅食,总的感觉是比母乳麻烦了很多。而且平时大人吃的食物,专门给孩子做个小灶这种办法即不科学也不安全,孩子也不爱吃。到底怎么掌握给孩子添加辅食的要点呢?下面从几个方面分别来说说:

宝宝辅食怎样挑选,挑选宝宝辅食需要把握的要点

方法/步骤

1、由一到多:一次添加多种辅食,可能会有不良反应。可以先给孩子吃一种,一周后没有不良反映,再逐步增加辅食种类。可能很多家长都以为婴儿辅食就是米糊,其实,宝宝辅食种类繁多,米粉、果汁、蔬果泥、肉泥、面条都可以。

2、食到软食再到硬体 : 婴儿辅食添加应按照:从流食到软食的方法。辅食初期给宝宝添加硬体,婴儿娇嫩的消化系统难以承受,不但不吸收,还可能拉肚子。

3、从少到多: 初期给孩子少量增加,只喂几勺,在逐步添加。一种婴儿辅食刚刚开始的时候,最好先少量食用,如果没有出现不好的反映,再逐步增加喂哺次数。  

4、前期吃流食,后期加入硬体:长期吃流食类婴儿辅食,孩子的咀嚼能力得不到发展。一般六个月左右会出现咀嚼发育期,此时应选择适当硬体辅食来食用比如蛋黄。如果出现不良反应马上停止。婴儿辅食喂哺期间,如有拉肚子、便便有粘液或者其他国民情况出现,必须马上停止给宝宝喂食,等宝宝身体恢复,更换其他婴儿辅食喂哺。

5、零添加:辅食初期,宝宝对味觉并不敏感,一定不能添加糖、盐等佐料,一定不要加入味精、色素等添加剂,避免对宝宝的健康造成损害。有条件的家庭,可给宝宝选择国外进口的有机辅食。爱乐熊混合蔬果泥是自然、美味、方便的有机蔬果泥,由100% 纯有机水果和蔬菜制成。包含九种不同的蔬菜和水果,并糅合加工为四种专为宝宝设计不同的口味,不仅口感好,更均衡各种营养元素,是宝宝们喜欢的超级食品。爱乐熊通过了欧洲和德国权威机构的有机认证,并采用先进的铝制包装密封保存,可以保持新鲜口感长达12个月。

宝宝辅食怎样挑选,挑选宝宝辅食需要把握的要点

让宝宝愉快的进食

       好多时候家长给孩子喂辅食宝宝很抗拒,这时多数家长会采用强迫手段,这样不可取。家长应该在宝宝比较愉悦的时候给宝宝喂食,这样不仅促进宝宝的味觉成长,养成良好的进食习惯,还不会因为心理受挫而产生不好的影响。

宝宝辅食怎样挑选,挑选宝宝辅食需要把握的要点

注意事项

喂哺辅食不代表可以断奶 :婴儿辅食在宝宝营养构成里面是辅助地位,占核心地位的还是母乳,单靠婴儿辅食也难以令营养全面均衡。还有,辅食的营养不如母乳适合婴儿,更无法完全被婴儿吸收,这是因为婴儿的消化系统还很脆弱。有人说母乳自带抵抗力,这是婴儿辅食无法提供的。如果单纯给宝宝喂食辅食,可能会造成宝宝营养不良,抵抗力降低。所以除非孩子到了断奶年龄,不要因为喂哺了婴儿辅食就给孩子断奶。  


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