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宝宝没食欲怎么办呢 宜婴纸尿裤购给你推荐几种开胃食物食谱做法

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海蜇荸荠汤山药汤圆
原料:海蜇、荸荠各50克原料:山药50克,糯米粉100克,白糖适量。

做法:

1、海蜇用清水漂洗干净,切成丝状;荸荠洗净,去皮切片。

2、海蜇与荸荠一起放入锅中,加水煮20分钟即可。可喝汤,也可以       吃海蜇、荸荠。

做法:

1、将山药蒸熟,剥去皮,放入大碗中,加白糖拌匀,捣成馅泥。

2、糯米粉加水揉成团,将山药馅泥包入其中做成汤圆。

3、锅内加适量水烧开,放入汤圆,同时用勺朝一个方向轻轻搅动,         防止汤圆粘锅;煮至汤圆浮起即可。

山楂神曲粥鸡内金粥
原料:山楂30克,神曲15克,大米50克,红糖适量。原料:鸡内金20克,大米50克。

做法:

1、将山楂洗净,与捣碎的神曲一起放入砂锅,加水煮半小时,去渣        取汁备用。

2、将大米洗净放入砂锅,加少量水煮沸,改小火,加入山楂神曲汁        煮成粥,加红糖调味即可。

做法:

1、鸡内金择净,研为细末。

2、大米淘洗干净,加清水煮粥,待粥成后加入鸡内金粉,继续煮5分       钟即可。


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