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妈妈要给宝宝的营造优质睡眠环境-宝宝的其他寝具准备要点

宝宝的卧室

        卧室空气宜新鲜:夏季应开门窗通风,但应避免宝宝睡在迎风处;冬季也应根据室内外温度,定时开窗换气。新鲜的空气会使宝宝入睡快,睡得香。父母不要在室内吸烟,以免污染空气,造成宝宝被动吸烟。

       室温适宜:宝宝卧室的室温应以18-25℃为宜,过冷或过热都会影响宝宝的睡眠。湿度为50%-60%比较适合宝宝。

       卧室有睡觉气氛:卧室要有睡觉气氛,拉上窗帘,灯光要暗一些,室内保持安静无噪声。被、褥、枕要干净、舒适,应与季节相符。

宝宝的小床

       小床的边角最好采用圆弧收边,光滑,不能有木刺和金属钉头等危险物。

       小床既要耐用,还要方便宝宝上下,即便从床上滚落,也不会受到严重伤害。宝宝的小床一般离地约76厘米,长约120厘米,宽约75厘米,栏杆间隔约7厘米。

       小床最好床头顶着墙,如果床顺墙摆放,床沿与墙壁间不应留缝隙。

       原木是制造儿童床的最佳材料,涂漆要选用无铅无毒无刺激漆料。

宝宝的枕头

       刚出生的宝宝一般不需要使用枕头,因为新生儿的脊椎是直的,头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。平睡侧睡都很自然。如果给宝宝垫上一个小枕头,反而造成了头颈的弯曲,影响了宝宝的呼吸和吞咽。

       但如果床垫比较软、穿的衣服比较厚时,妈妈可以将干净毛巾对折2次,垫在宝宝头的下方。溢乳的宝宝,也不可用加高枕头的办法解决,应让宝宝右侧卧,把上半身垫高些。

       宝宝3个月以后,可以准备一个约为1-2厘米的枕头;6个月之后的宝宝约为3-4厘米,儿童约为6-9厘米。

宝宝的其他寝具准备要点

宝宝的寝具薄款被褥、床垫、床单、毛巾被、被罩、毛毯、枕头、枕头套等。宝宝新陈代谢旺盛,容易出汗、尿床,所以应多准备几套,以备及时换洗。

床垫:儿童床以木板床和较硬的弹簧床为宜,铺上棉质的褥子做床垫即可。建议不要使用5厘米以上厚度的海绵垫,否则会因宝宝汗水、尿水累积在海绵垫内无法挥发,而导致生痱子、毒疮。在空气潮湿的地方,长期使用还有可能引起风湿性关节炎、风湿性心脏病。

被褥:宝宝的被褥一定要柔软蓬松,透气性好。不过被褥也不能太厚太蓬松,以免宝宝身陷其中,不利于脊椎发育。

毛巾被。被罩:宝宝的贴身被罩、毛巾被要选纯棉制品,这种材料不刺激把博鳌皮肤,盖在身上也很舒服。

枕头、枕头套:枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好。可选择稗草籽、灯芯草、茶叶、蚕砂、荞麦作为材料充填。枕套一般选用棉质。真丝、竹纤维、亚麻等亲肤性好、吸湿性强的面料。

以上是宜婴纸尿裤购小编的建议,宝妈们可以参考参考

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