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从宝宝睡相看健康-妈妈不要轻视午后的小睡-不要让宝宝睡在大人中间
从宝宝睡相看健康
正常情况下，宝宝睡眠时安静、舒坦，天热时头部微汗，呼吸均匀无声。如果宝宝患病，睡眠就会出现异常：
1、烦躁啼哭，入睡后全身干涩，呼吸粗重急速，预示发热即将来临。
2、入睡后撩衣蹬被，口唇发红、手脚心发热，中医认为这是阴虚肺热所致，预示肺部可能有问题。
3、入睡后翻来覆去，反复折腾，伴有口臭，腹部胀满，多是消化不良的缘故。
4、睡眠时哭闹不停，时常用手抓耳朵，可能是湿疹或中耳炎。
5、入睡后四肢抖动，“一惊一乍”，多半是白天过于疲劳或受了过强的刺激（如惊吓）所致。
不要轻视午后的小睡
午睡有助于改善宝宝饮食，增强免疫力。午睡时体内胞避酸分泌增多，这种被科学界称为睡眠因子的物质，既能催眠，又能增强人体的免疫功能。宝宝的大脑发育尚未成熟，半天的活动使身心处于疲劳的放松，使脑部的缺血缺氧状态得到改善，让宝宝睡醒后精神振奋，反应灵敏。在睡眠过程中还会分泌生长激素，因此说，爱睡的宝宝长的快。
不要让宝宝睡在大人中间
许多年轻父母在睡觉时总喜欢把宝宝放在中间，这样做对宝宝的健康是不利的。
在人体中，脑组织的耗氧量非常大。一般情况下，宝宝越小，脑耗氧量占全身耗氧量的比例也越大。宝宝睡在大人中间，就会使宝宝处于极度缺氧而二氧化碳浓度较高的环境里，使婴幼儿出现睡觉不稳、做噩梦及半夜哭闹等现象，直接妨碍宝宝的正常生长发育。
宜婴纸尿裤购建议您准备个婴儿床，放在妈妈的大床边，让宝宝睡在里面，更有助于宝宝休息，
