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宝宝的小脚丫如何保暖_宝宝袜子的选择_赤脚有哪些好处
宝宝的小脚丫
宝宝的小脚是容易被爸爸妈妈忽略的地方，也行爸爸妈妈只注意了宝宝小脚的卫生，但忽略了它的冷暖；也许只注意了它胖乎乎的外形，但忽略了它的“衣服”——袜子.鞋；宝宝的小脚还关系着宝宝的身体健康，如果小脚受委屈，宝宝全身都不舒服，还会阻碍宝宝的腿形和学步，所以一定要多加注意了。
注意足部保暖
人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而宝宝脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期体温调节功能发育得还不发善，所以，宝宝的脚部很容易受凉。脚部受凉很容易引起感冒，这是因为脚与上呼吸道黏膜之间存在着密切的神经体液联系。一旦脚部受凉，局部血管收缩，血流减少，会反射性地引起上呼吸道黏膜内的毛细管收缩，致使局部抵抗力下降而引起感冒。
所以无论是冬天还是夏天主要注意宝宝脚部的保暖。尤其是夏天，不要让电扇直吹宝宝的脚，宝宝午睡或夜间睡眠时，双脚也不要露在外面。
经常给宝宝的小脚做个按摩，宝宝快乐又健康。
给学步期的宝宝选双鞋
宝宝生长迅速，转眼间已经开始扶站、学爬、练习行走了，为他准备一双舒服合适的鞋非常有必要。鞋的大小、肥瘦及足背高低都要根据宝宝自身情况来定。质量以柔软、透气性好的为宜。鞋底应有一定的硬度，最好鞋的前1/3可弯曲，后2/3稍硬，不易弯曲；鞋帮要稍高一些，后帮紧贴脚，使脚踝不左右摆动；为宝宝及时更换新鞋，一般3个月更换1次为宜。
宝宝袜子的选择
如果宝宝的小脚比较凉，可以为它穿一双袜子。给宝宝选择袜子，重在质量。因为袜子是和宝宝的小脚亲密接触的，要保证透气、舒适，纯棉质地的最好。
但是袜子在水洗后容易缩水，因此父母要随时对比袜子与宝宝小脚丫的大小，不能太包脚，不然宝宝会觉得不舒服，而且太小的袜子也阻碍宝宝小脚的长大。拿袜子与宝宝的小脚对比时，只要检查一下袜子的后跟是不是正好在宝宝的脚后跟上，袜子头有没有过紧地包裹住宝宝的脚趾头即可。
不要给宝宝穿皮鞋
宝宝处于生长发育的时期，尤其是骨骼系统发育尚不成熟，如果此时给宝宝穿坚硬的皮鞋，除了不利于宝宝运动，还会引起脚部不适，更重要的是会影响骨骼的发育，皮鞋还会压迫局部的血管、神经。
宝宝骨骼弹性强，久穿皮鞋容易发生趾骨变形，甚至导致脚掌与脚趾骨骼的异常发育。因此，妈妈不要因为宝宝穿皮鞋漂亮就束缚他的双脚，软底、软面的鞋子使宝宝觉得更舒适，小脚丫也会更健康。
洗洗小脚保健康
宝宝的下肢越来越有力，腿脚整天动个不停，如果不是每天洗澡，那每天用热水洗个脚就是必需的。
泡脚：让宝宝双脚完全浸入水中，保持不动，温水多泡一会儿，以宝宝感觉舒适为宜。
洗脚：从脚趾到脚后跟逐步一点点沿皮肤表面清洗。
按摩：洗过一遍后，如果水还不是太凉，可以给宝宝按摩全脚，顺序也是从脚趾开始到脚后跟，动作不必太拘泥，只要宝宝感觉舒服就可以。
为了让宝宝舒舒服服地洗脚，水温和水量也是有讲究的。夏天的时候洗脚水的温度一般可以在38-40℃之间，到了冬天，洗脚水的温度可以逐渐提高，一般可以在45-50℃之间。洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间需保持3-5分钟。
宝宝每次赤脚回来，也要洗洗小脚丫哟。
赤脚好处多
在宝宝尚未学会走路前，没有必要给宝宝穿鞋，虽然有时小脚丫摸起来凉凉的，但是光着脚对他没有影响。当他能站立和行走后，赤脚同样有很多好处。宝宝的脚底生来是平的，随着大运动的不断发展，腿部及脚掌部位肌肉的力量就会相应得到加强，必然会促使宝宝的足内侧缘抬起而将体重放在足外侧上，这样足弓就自然而然地形成了。如果让宝宝继续光脚在室外，比如温和的海滨、沙滩或其他安全的地方行走，脚底得到丰富的刺激，不但有利于足弓的形成，更有利于全身的健康。
