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喂养要点：宝宝的吸吮力强了，生理性溢乳不用担心，奶稀不是事儿
宝宝1个月1周睡头形3个月以内的宝宝最好别用枕头。如果宝宝睡觉时总喜欢偏向一侧。妈妈可以在哺乳的时候有意调整一下宝宝的方向。
吮吸力强了
宝宝吸吮能力増强了，吸吮速度加快，每下吸吮乳量也增加了，吃奶时间自然就缩短了。这时妈妈往往认为奶少了，不够宝宝吃了，这种担心是多余的。这个月的宝宝比新生儿更加知道饱饿，吃不饱就不会满意地入睡，即使一时睡着了，也很快就会醒来要奶吃。
生理性溢乳不用担心
吃奶前宝宝并没有异常表现，突然漾出的一口奶可以是刚刚吃进去的奶液，也可以是豆腐样的奶块但不会混有黄绿色的胆汁样物。吐后宝宝一切正常，精神好，照样吃奶。即使每天都溢乳，宝宝不但不瘦，还比较胖，生长发育也正常，这就是生理性溢乳。减少生理性溢乳可以这样做
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1、适量喂食，切勿过多，喂奶时不要太急、太快，如有必要中间可以暂停片刻，以便宝宝的呼吸更顺畅
2、每次喂奶中及喂奶后，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部，这个动作可将宝宝吞入胃中的空气排出，以减少胃的压力；在躺下时，可将宝宝上半身垫高一些，最好是右侧卧，这样胃中的食物不易反流；
3、在喂食之后，不要让宝宝有激动的情绪，也不要随意摇动或晃动宝宝。
奶稀不是事儿
新妈妈可能某一天突然发现，乳房不太胀了，母乳颜色白白的，看上去有些稀稀的，好像还不如配方奶。其实这是由于母乳中蛋白质、脂肪的颗粒较小，并不是营养不好。作为辛勤的“奶牛”，新妈妈会比较辛苦，要随时注意自己的饮食，母乳的营养素含量与妈妈的膳食有较大关系。
