不需要枕头
其实3个月以内的宝宝最好别用枕头。如果宝宝总喜欢偏向一侧睡觉,妈妈可以在哺乳的时候有意调整一下宝宝的睡眠方向。例如,有的宝宝喜欢迎着光睡眠,这时候妈妈调整一下宝宝头脚朝向就可以了。
晒晒日光浴
宝宝满月后就可以带到户外进行日光浴了。刚开始时每天几分钟,逐步加长至1~2小时。夏季要选择早晚阳光不是很强烈的时候,并注意不要让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒;冬天则最好在中午气温较高的时候出去,天气较暖时还可以露出宝宝的头部、手部等皮肤;春秋两季风沙太大则不要外出,可以选择在有阳光的房间或阳台上晒太阳,但不能隔着玻璃,因为紫外线不能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳是没有效果的。
预防尿布疹
这周宝宝睡整觉的时间延长,小便次数变少,但每次尿量变多,所以更容易发生红屁屁。有条件的话,最好给宝宝多打开尿布,让小屁屁透气。另外,更换尿布前用清水洗洗小屁屁是必不可少的步骤。
去除奶痂的办法
宝宝头顶和眉间可能会有积聚的奶痂,切勿强擦强揭。正确的方法是用植物油或婴儿润肤油涂在上面,等奶痂浸软以后用消毒软毛巾或纱布轻轻揩拭并除去痂屑,再涂上少许橄榄油即可。如果乳痂很厚,可以每天涂1~2次油,直到乳痂浸透后擦去,然后用温水将头皮洗净,用毛巾盖住头部吸干水分。注意,不可用肥皂清洗,也不要用手或梳子硬梳乳痂,以免头皮破损继发感染。
潜能开发
当宝宝心情不好的时候,用一些方法分散他的注意力,如做鬼脸、拿玩具逗他等。
经常和宝宝面对面地“说话”,你提高嗓音重复宝宝说的“话”,宝宝会很兴奋。
这个时候可以带宝宝出门走走,开开眼界了,但是一定要选择好天气哦!
早教游戏
仰卧抬头
出生后30多天,宝宝可用下巴支在床上向上看;60天时下巴离床3~5厘米,训练颈部肌肉,使之能支撑头部抬起的重量;头抬高,并用肘部支撑把前胸抬起,为以后爬行做准备。