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如何训练宝宝翻身，制定宝宝睡前程序
制订睡前程序
制订一套适合小宝贝的睡前程序吧！可以包括：抱着宝宝摇一摇、唱首歌、洗个澡、讲个故事；给宝宝一个临睡前可以依偎的小东西，比如一张柔软的毯子或者一个毛绒玩具；抱着宝宝带他到各个房间转一圈，对每间屋子说晚安，或者跟其他有意义的东西说晚安。不要小看这套程序，它会让你日后的生活轻松不少，这套睡前程序应随着宝宝的长大而做出相应调整。
特别关注
尝试了解自己的小手
宝宝现在对自己的小手非常感兴趣，喜欢把手放在胸前端详。如果往宝宝手心里放东西，能够握住，虽然很快会掉下来，妈妈也要多多给宝宝进行锻炼。
啃拇指也是能力进步
以前宝宝吸吮的是小挙头，现在宝宝可能已经改成吸吮拇指了，这是宝宝控制力的一个进步，妈妈不要阻止，但要注意保持宝宝手部清洁。
如何训练宝宝翻身
宝宝现在已经开始尝试翻身，上半身和手臀都能过去，妈妈如果帮忙推一下宝宝愕部，或者帮宝宝翻一下大腿，宝宝就可以成功翻身啦。当宝宝自己从仰卧位变成俯卧位时，妈妈应该在旁边看护，防止堵塞口鼻，影响呼吸。
宝宝的安全永远是第一位
爸爸妈妈一定要注意，现在宝宝的活动能力越来强，干万不要留宝单独在房间，不要在宝宝身边放危险物品，如塑料袋、硬物等，以免出现意外。
潜能开发
给宝宝准备一些颜色鲜艳、可以发出声音的玩具。
每天把宝宝抱到镜子前，让他经常看看镜子中的自己。
当宝宝烦躁不安时，为他播放舒绥轻盈的音乐可以缓解宝宝的情绪。
多跟宝宝说话，本周可以准备婴儿大挂图，虽然宝宝还不理解，但家长可以自编故事，引导宝宝去看着挂图，丰富知识、培养宝宝的好奇心。
早教游戏
宝宝坐轮船
在宝宝精神状态好且空腹时，妈妈平躺在床上，将宝宝两臂屈曲于胸前方，舒服地俯卧在妈妈的腹部。妈妈馒慢进行深呼吸，使腹部稍有起伏，并说：“宝宝坐轮船喽！”让宝宝感受到妈妈身体的缓慢运动。同时，妈妈用手指轻触宝宝后背，让宝宝进一步与妈妈的身体接触。这个游戏可以发展宝宝的触觉和平衡能力，也可以帮宝宝和妈妈建立良好的依恋关系。
